Salat, Gemüsesorten wie Möhren, Broccoli, Lauch, Gurken, Zucchini oder Tomaten und je nach saisonaler Ernte auch mal Bohnen, Auberginen, Blumenkohl, Weißkohl, Kohlrabi, Radieschen oder auch den aromatischen Hokkaido bevorzugt von unseren Bio-Bauern aus der Region.

Abwechslung ist garantiert und die Kiste immer interessant gefüllt, da wir für Ihre Kiste das saisonale und regionale Angebot ständig im Blick haben.

Sollte Ihnen, oder Ihren Kindern eine Gemüsesorte nicht schmecken, besteht natürlich die Möglichkeit diese grundsätzlich abzuwählen.

Bio-Kiste Gemüse für Bad Urach und Umgebung

Bio-Salat und Gemüse für den 4 -5 Personen Haushalt. Wir bevorzugen regionale Bio-Erzeuger und liefern feldfrisch für Sie bequem nach Hause. 

Bio-Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Obstanteil

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Gemüseanteil

Lieferzeit: jeden Donnerstag im Abo

Bio Früchte
Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.


Die große Obstkiste.

Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.
für 4-6 Personen

Mutter und Kind Bio-Frischekiste. Sie möchten nicht zwei mal kochen und der Rest der Familie erklärt sich mit dem jüngsten Sprössling solidarisch und verzichtet jetzt einige Monate auf Kohl, Rettich und Co.

für 2-4 Personen

Aus hellem Bioland-Mehl, das von Bauern aus der Region stammt, bäckt der Reutlinger Bio Bäcker Berger diesen wohlschmeckenden Laib. 

Liefertag Donnerstag

1 kg  4,40

750g

Vollkorn-Emmer-Brot. Lange bevor die "Schwäbischen Spätzle" - der chinesischen Nudel abgekupfert - hier Einzug hielten, wurde Getreide als Brei verzehrt. Leider findet sich die Tradition des "Schwarzen Breis" hier eigentlich nur noch hinter dicken Mauern von Heimatmuseen. Eigentlich schade, denn der Schwarze Brei ist viel bekömmlicher als Brot.
Später wurde der Brei dann gebacken und das Brot war erfunden. Bio Emmer-Brot aus frisch gemahlenem "Ur"-Weizen, das oft auch von Allergikern vertragen wird, hält sich lange frisch vom Bioland Bäcker Berger aus Reutlingen

Zutaten: Bioland Emmer, Emmersauerteig, Meersalz, Hefe

100g € 0,64

500 g

Bäcker Bergers Bio Baguette aus Vollkornmehl oder klassisch französisch, aus hellem Bio-Mehl

Zutaten:Bio-Weizenvollkornschrot 95%, Bio-Roggenvollkornschrot 5%, Roggensauerteig, Sesam, Leinsamen, Haferflocken

Sonnenblumenkerne, Hefe, Meersalz

100g 0,40

500g

Mit lebenden Milchsäurebakterien. Reich an Vitamin C und an Ballast-stoffen. Kalorienarme Rohkost mit mehr als 80 % L(+)-Milchsäureanteil. Mit gärkativem Deckel - die Wölbung ist ein Beweis für den noch aktiven Gärvorgang. Es leistet einen köstlich-frischen Beitrag zur Gesundheit, denn es enthält natürliche Milchsäure und ist reich an Vitamin C für ein normales Immunsystem. Bitte Glas im Kühlschrank aufbewahren.

Weißkohl*, Meersalz
* = Zutaten aus ökol. Landbau

130kJ/31kcal · Fett 0,2g davon ges. Fettsäuren
vegan, ungesüßt, nicht erhitzt, kühl lagern
Lieferzeit 2-4 Tage

Schweizer Naturkost, Rasenweg 2, 99991 Großengottern

1 Kg  8,76

410g

Sauerkraut voll wertvoller Milchsäurebakterien, da unpasteurisiert.

Im praktischen Plastikeimer mit verschließbarem Deckel.

* = Zutaten aus ökol. Landbau

Salzgehalt 0,9%

Bitte nach Erhalt sofort kühlen

Lieferzeit donnerstags

1kg 3,58

5kg

Kimchi ist in der koreanischen Küche allgemeines Kulturgut und die Herstellung wird in den Haushalten gepflegt, gelebt und weitergereicht.  Bei der Fermentation entwickelt sich durch die "Verdauungsarbeit" der wertvollen Milchsäurebakterien Milchsäure und ein fein säuerlicher Charakter.
Passt super zu Reis, als (kalte oder warme) Beilage zu asiatischen Mahlzeiten, als Topping für Burger & Sandwiches, aber auch auf der Bayerischen Brotzeitplatte kann sich unser Kimchi als interessante Abwechslung sehen lassen.

* = Zutaten aus ökol. Landbau

Bitte nach Erhalt sofort kühlen

Completorganics, 80469 München

Lieferzeit 2-4 Tage

100g 1,88

340g

Steinchampignons aus Biolandanbau können Sie als Sonderbestellung einmalig bis Dienstag vorbestellen - bzw. als DauerAbo einstellen.

100 g

Frische traditionell hergestellte Vollmilch in Demeter-Qualität aus Schrozberg.

Molkerei Schrozberg in der Pfandflasche.

1 L.

Die Kühe leben artgerecht auf zertifizierten demeter Bauernhöfen in kleinen bis mittelgroßen Herden verschiedener Rassen mit zugehörigem Grün- und Ackerland. Durch Weidegang oder einen direkten Laufhof-Zugang ist für viel Bewegung gesorgt. 

Die Sahne hat einen Fettgehalt von 32%

Im Pfandglas

Molkerei Schrozberg 

Lieferzeit donnerstags

100g 0,60

250g

Bio-Sauerrahmbutter von ÖMA. Durch den Zusammenschluss mit zwei weiteren Molkereien entstand 2010 die Allgäu Milch Käse eG - kurz AllMiKäs. Aufgrund der engen genossenschaftlichen Verflechtung mit den Lieferlandwirten besteht eine tiefe Verwurzelung und Verbundenheit mit der Region, die sich in sozialem Engagement, nachhaltigem Wirtschaften und schonendem Umgang mit Ressourcen zeigt. In den letzten Jahren wurden unter Käsermeister Hubert Dennenmoser 5 Mio. Euro in die Bereiche Energie, Wasser und Abwasser investiert, wodurch die Käserei eine hervorragende Energiebilanz mit 30-40% Einsparungen im Energie- und Wasserverbrauch pro Kilo Käse vorweisen kann. Unter anderem wurde dies durch die Installation einer eigenen Windkraftanlage, ein eigenes Blockheizkraftwerk und einer Solaranlage erreicht. 

RAHM aus biolgischer Tierhaltung, Buttereikulturen

Nährwertangaben

Brennwert: 748 kcal/3125kJ · Eiweiß: 0,6g · Kohlenhydrate: 0,7g davon Zucker 0,7 g · Fett: 82g davon gesättigte Fettsäuren 52g · Natrium: 0,01g

enthält folgende allergene Zutaten: Milch   

ÖMA Beer GmbH, Am Mühlbach 2, D-88161 Lindenberg im Allgäu

Lieferzeit donnerstags

100g 1,16

250g

Andechser Joghurt aus Bioland Vollmilch hergestellt im Pfandglas.

100g 0,32

500g

Eier vom Hofgut Martinsberg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

6 Stck.

Eier vom Bioland Hofgut Martinsberg in Rottenburg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

10 Stck.

Bio Salatkartoffeln aus der Region. Die Nicola ist eine sehr beliebte, aromatische Salatkartoffel und gut geeignet für den klassischen schwäbischen Kartoffelsalat, sie kann aber ebenfalls gut als Pellkartoffel verwendet  werden.

Als Zusatzsortiment