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Donnerstags liefern wir wöchentlich frisches Bio-Obst und Gemüse, bevorzugt aus der Region direkt zu Ihnen nach Hause. Die Biokiste ist ein Abo, Sie bestellen nur 1x und wir liefern jede Woche automatisch.


Das Liefergebiet umfasst das Ermstal mit Bad Urach, Dettingen, Metzingen, Neuhausen, Riederich, Bempflingen, Grafenberg, Rt- Sondelfingen und Orschel-Hagen.

 

Wir liefern frei Haus ab einer Kistengröße von € 8,-  d.h. die Kartoffelkiste und die Wunschkiste sind Zusatzsortimente zu Ihrer normalen Kiste. Wenn Sie Ihre Bio-Kiste aussetzen oder kündigen wollen, teilen Sie uns dies bitte bis Dienstag mit. Die Biokiste ist ein Abo, Sie bestellen nur 1x und wir liefern jede Woche automatisch.

In der Auftragsbestätigung angezeigte Versandkosten fallen nicht an, wir liefern in Pfandkisten, die sie gerne wieder zurückgeben können.

 

Wenn Sie zur Lieferzeit nicht zuhause sind, können Sie uns gerne den gewünschten Abstellplatz zeigen.

8,00
frei Haus
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Öko Kiste, klein

Bio-Salat und Gemüse für den 1-2 Personen Haushalt. Wir bevorzugen regionale Bio-Erzeuger und liefern feldfrisch für Sie bequem nach Hause. 

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Öko Kiste, klein

8,00frei Haus

Bio-Salat und Gemüse für den 1-2 Personen Haushalt. Wir bevorzugen regionale Bio-Erzeuger und liefern feldfrisch für Sie bequem nach Hause. 


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14,00
frei Haus
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Tutti-Frutti

Bio-Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse

 

 

 

 

 

 

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Tutti-Frutti

14,00frei Haus

Bio-Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse

 

 

 

 

 

 


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14,00
frei Haus
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Bio-Kiste

Salat, Gemüsesorten wie Möhren, Broccoli, Lauch, Gurken, Zucchini oder Tomaten und je nach saisonaler Ernte auch mal Bohnen, Auberginen, Blumenkohl, Weißkohl, Kohlrabi, Radieschen oder auch den aromatischen Hokkaido bevorzugt von unseren Bio-Bauern aus der Region.

Abwechslung ist garantiert und die Kiste immer interessant gefüllt, da wir für Ihre Kiste das saisonale und regionale Angebot ständig im Blick haben.

Sollte Ihnen, oder Ihren Kindern eine Gemüsesorte nicht schmecken, besteht natürlich die Möglichkeit diese grundsätzlich abzuwählen.

 

 

Bio-Kiste Gemüse für Bad Urach und Umgebung

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Bio-Kiste

14,00frei Haus

Salat, Gemüsesorten wie Möhren, Broccoli, Lauch, Gurken, Zucchini oder Tomaten und je nach saisonaler Ernte auch mal Bohnen, Auberginen, Blumenkohl, Weißkohl, Kohlrabi, Radieschen oder auch den aromatischen Hokkaido bevorzugt von unseren Bio-Bauern aus der Region.

Abwechslung ist garantiert und die Kiste immer interessant gefüllt, da wir für Ihre Kiste das saisonale und regionale Angebot ständig im Blick haben.

Sollte Ihnen, oder Ihren Kindern eine Gemüsesorte nicht schmecken, besteht natürlich die Möglichkeit diese grundsätzlich abzuwählen.

 

 

Bio-Kiste Gemüse für Bad Urach und Umgebung


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20,00
frei Haus
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Bio Kiste XL

Bio-Salat und Gemüse für den 4 -5 Personen Haushalt. Wir bevorzugen regionale Bio-Erzeuger und liefern feldfrisch für Sie bequem nach Hause. 

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Bio Kiste XL

20,00frei Haus

Bio-Salat und Gemüse für den 4 -5 Personen Haushalt. Wir bevorzugen regionale Bio-Erzeuger und liefern feldfrisch für Sie bequem nach Hause. 


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8,00
frei Haus
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Obstkiste

Die kleine Obstkiste.

Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.
für 1-2 Personen

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Obstkiste

8,00frei Haus

Die kleine Obstkiste.

Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.
für 1-2 Personen


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21,00
frei Haus
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Tutti-Frutti XL

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Obstanteil

 

 

 

 

 

 

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Tutti-Frutti XL

21,00frei Haus

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Obstanteil

 

 

 

 

 

 


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21,00
frei Haus
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Tutti-Frutti · Gemüse

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Gemüseanteil

 

Lieferzeit: jeden Donnerstag im Abo

 

 

 

 

 

 

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Tutti-Frutti · Gemüse

21,00frei Haus

Obst und Gemüse. Salat, gängige Gemüsesorten, Äpfel, Birnen, Bananen und was die Saison bietet: Im Winter und Frühjahr leckere Zitrusfrüchte, Mangos, Avocados. Im Sommer frische Aprikosen, Nektarinen oder Pfirische.

Wir bevorzugen saisonale und regionale Bio-Erzeuger.

 

Tutti-Frutti. Obst und Gemüse der Saison mit extra großem Gemüseanteil

 

Lieferzeit: jeden Donnerstag im Abo

 

 

 

 

 

 


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14,00
frei Haus
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Bio Obst

Bio Früchte
Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.


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Bio Obst

14,00frei Haus

Bio Früchte
Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.



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20,00
frei Haus
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Obstkiste XL

Die große Obstkiste.

Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.
für 4-6 Personen

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Obstkiste XL

20,00frei Haus

Die große Obstkiste.

Obst der Saison · Apfel, Birnen, Bananen. Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren oder Kiwis, Orangen, Clementinen und Mangos je nach Saison.
für 4-6 Personen


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14,00
frei Haus
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Mutter und Kind groß

Mutter und Kind Bio-Frischekiste. Sie möchten nicht zwei mal kochen und der Rest der Familie erklärt sich mit dem jüngsten Sprössling solidarisch und verzichtet jetzt einige Monate auf Kohl, Rettich und Co.

 

für 2-4 Personen

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Mutter und Kind groß

14,00frei Haus

Mutter und Kind Bio-Frischekiste. Sie möchten nicht zwei mal kochen und der Rest der Familie erklärt sich mit dem jüngsten Sprössling solidarisch und verzichtet jetzt einige Monate auf Kohl, Rettich und Co.

 

für 2-4 Personen


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Hier geht's zu den Rezepten, denn manchmal findet sich auch etwas unbekanntes in der Kiste.

Wunschkiste

3,80
inkl. MwSt.
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Älbler-Laib

Aus hellem Bioland-Mehl, das von Bauern aus der Region stammt, bäckt der Reutlinger Bio Bäcker Berger diesen wohlschmeckenden Laib. 

Liefertag Donnerstag

 

1 kg  5,07

 

750g

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Älbler-Laib

3,80inkl. MwSt.

Aus hellem Bioland-Mehl, das von Bauern aus der Region stammt, bäckt der Reutlinger Bio Bäcker Berger diesen wohlschmeckenden Laib. 

Liefertag Donnerstag

 

1 kg  5,07

 

750g


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3,49
500g
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Emmer-Urkorn

Vollkorn-Emmer-Brot. Lange bevor die "Schwäbischen Spätzle" - der chinesischen Nudel abgekupfert - hier Einzug hielten, wurde Getreide als Brei verzehrt. Leider findet sich die Tradition des "Schwarzen Breis" hier eigentlich nur noch hinter dicken Mauern von Heimatmuseen. Eigentlich schade, denn der Schwarze Brei ist viel bekömmlicher als Brot.
Später wurde der Brei dann gebacken und das Brot war erfunden. Bio Emmer-Brot aus frisch gemahlenem "Ur"-Weizen, das oft auch von Allergikern vertragen wird, hält sich lange frisch vom Bioland Bäcker Berger aus Reutlingen

 

Zutaten: Bioland Emmer, Emmersauerteig, Meersalz, Hefe

100g € 0,64

 

500 g

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Emmer-Urkorn

3,49500g

Vollkorn-Emmer-Brot. Lange bevor die "Schwäbischen Spätzle" - der chinesischen Nudel abgekupfert - hier Einzug hielten, wurde Getreide als Brei verzehrt. Leider findet sich die Tradition des "Schwarzen Breis" hier eigentlich nur noch hinter dicken Mauern von Heimatmuseen. Eigentlich schade, denn der Schwarze Brei ist viel bekömmlicher als Brot.
Später wurde der Brei dann gebacken und das Brot war erfunden. Bio Emmer-Brot aus frisch gemahlenem "Ur"-Weizen, das oft auch von Allergikern vertragen wird, hält sich lange frisch vom Bioland Bäcker Berger aus Reutlingen

 

Zutaten: Bioland Emmer, Emmersauerteig, Meersalz, Hefe

100g € 0,64

 

500 g


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2,30
frei Haus
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Bio Baguette

Bäcker Bergers Bio Baguette aus Vollkornmehl oder klassisch französisch, aus hellem Bio-Mehl

 

Zutaten:Bio-Weizenvollkornschrot 95%, Bio-Roggenvollkornschrot 5%, Roggensauerteig, Sesam, Leinsamen, Haferflocken

Sonnenblumenkerne, Hefe, Meersalz

 

100g 0,40

500g

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Bio Baguette

2,30frei Haus

Bäcker Bergers Bio Baguette aus Vollkornmehl oder klassisch französisch, aus hellem Bio-Mehl

 

Zutaten:Bio-Weizenvollkornschrot 95%, Bio-Roggenvollkornschrot 5%, Roggensauerteig, Sesam, Leinsamen, Haferflocken

Sonnenblumenkerne, Hefe, Meersalz

 

100g 0,40

500g


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In der Wunschkiste können Sie sich Ihre individuelle Frische Kiste zusammenstellen, sie kommt zusammen mit Ihrer Bio-Kiste wöchentlich. Brot liefern wir wg der Tour nur in Metzingen und Reutlingen aus.

 

1,85
inkl. MwSt.
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Bio-Vollmilch

Frische traditionell hergestellte Vollmilch in Demeter-Qualität aus Schrozberg.

Molkerei Schrozberg in der Pfandflasche.

 

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml
Energie kJ / kcal
278 kJ / 69 kcal
Fett
3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
4,8 g
davon Zucker
4,8 g
Ballaststoffe
 
Eiweiß
3,4 g
Salz
0,127 g

 

 

 

 

 

 

1 L.

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Bio-Vollmilch

1,85inkl. MwSt.

Frische traditionell hergestellte Vollmilch in Demeter-Qualität aus Schrozberg.

Molkerei Schrozberg in der Pfandflasche.

 

Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml
Energie kJ / kcal
278 kJ / 69 kcal
Fett
3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,4 g
Kohlenhydrate
4,8 g
davon Zucker
4,8 g
Ballaststoffe
 
Eiweiß
3,4 g
Salz
0,127 g

 

 

 

 

 

 

1 L.


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2,20
inkl. MwSt.
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Bio Sahne

Die Kühe leben artgerecht auf zertifizierten demeter Bauernhöfen in kleinen bis mittelgroßen Herden verschiedener Rassen mit zugehörigem Grün- und Ackerland. Durch Weidegang oder einen direkten Laufhof-Zugang ist für viel Bewegung gesorgt. 

Die Sahne hat einen Fettgehalt von 32%

Im Pfandglas

 

Molkerei Schrozberg 

Lieferzeit donnerstags

100g 0,84

250g

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Bio Sahne

2,20inkl. MwSt.

Die Kühe leben artgerecht auf zertifizierten demeter Bauernhöfen in kleinen bis mittelgroßen Herden verschiedener Rassen mit zugehörigem Grün- und Ackerland. Durch Weidegang oder einen direkten Laufhof-Zugang ist für viel Bewegung gesorgt. 

Die Sahne hat einen Fettgehalt von 32%

Im Pfandglas

 

Molkerei Schrozberg 

Lieferzeit donnerstags

100g 0,84

250g


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4,00
inkl. MwSt.
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Bio Butter

Bio-Sauerrahmbutter von ÖMA. Durch den Zusammenschluss mit zwei weiteren Molkereien entstand 2010 die Allgäu Milch Käse eG - kurz AllMiKäs. Aufgrund der engen genossenschaftlichen Verflechtung mit den Lieferlandwirten besteht eine tiefe Verwurzelung und Verbundenheit mit der Region, die sich in sozialem Engagement, nachhaltigem Wirtschaften und schonendem Umgang mit Ressourcen zeigt. In den letzten Jahren wurden unter Käsermeister Hubert Dennenmoser 5 Mio. Euro in die Bereiche Energie, Wasser und Abwasser investiert, wodurch die Käserei eine hervorragende Energiebilanz mit 30-40% Einsparungen im Energie- und Wasserverbrauch pro Kilo Käse vorweisen kann. Unter anderem wurde dies durch die Installation einer eigenen Windkraftanlage, ein eigenes Blockheizkraftwerk und einer Solaranlage erreicht. 

 

RAHM aus biolgischer Tierhaltung, Buttereikulturen

Nährwertangaben

Brennwert: 748 kcal/3125kJ · Eiweiß: 0,6g · Kohlenhydrate: 0,7g davon Zucker 0,7 g · Fett: 82g davon gesättigte Fettsäuren 52g · Natrium: 0,01g


enthält folgende allergene Zutaten: Milch   

ÖMA Beer GmbH, Am Mühlbach 2, D-88161 Lindenberg im Allgäu

Lieferzeit donnerstags

100g 1,32

250g

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Bio Butter

4,00inkl. MwSt.

Bio-Sauerrahmbutter von ÖMA. Durch den Zusammenschluss mit zwei weiteren Molkereien entstand 2010 die Allgäu Milch Käse eG - kurz AllMiKäs. Aufgrund der engen genossenschaftlichen Verflechtung mit den Lieferlandwirten besteht eine tiefe Verwurzelung und Verbundenheit mit der Region, die sich in sozialem Engagement, nachhaltigem Wirtschaften und schonendem Umgang mit Ressourcen zeigt. In den letzten Jahren wurden unter Käsermeister Hubert Dennenmoser 5 Mio. Euro in die Bereiche Energie, Wasser und Abwasser investiert, wodurch die Käserei eine hervorragende Energiebilanz mit 30-40% Einsparungen im Energie- und Wasserverbrauch pro Kilo Käse vorweisen kann. Unter anderem wurde dies durch die Installation einer eigenen Windkraftanlage, ein eigenes Blockheizkraftwerk und einer Solaranlage erreicht. 

 

RAHM aus biolgischer Tierhaltung, Buttereikulturen

Nährwertangaben

Brennwert: 748 kcal/3125kJ · Eiweiß: 0,6g · Kohlenhydrate: 0,7g davon Zucker 0,7 g · Fett: 82g davon gesättigte Fettsäuren 52g · Natrium: 0,01g


enthält folgende allergene Zutaten: Milch   

ÖMA Beer GmbH, Am Mühlbach 2, D-88161 Lindenberg im Allgäu

Lieferzeit donnerstags

100g 1,32

250g


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1,85
inkl. MwSt.
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Joghurt natur

Andechser Joghurt aus Bioland Vollmilch hergestellt im Pfandglas.

100g 0,37

500g

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Joghurt natur

1,85inkl. MwSt.

Andechser Joghurt aus Bioland Vollmilch hergestellt im Pfandglas.

100g 0,37

500g


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3,30
6 Stck.
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Bioland Eier

Eier vom Hofgut Martinsberg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

 

6 Stck.

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Bioland Eier

3,306 Stck.

Eier vom Hofgut Martinsberg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

 

6 Stck.


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5,20
10 Stck.
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Bioland Eier

Eier vom Bioland Hofgut Martinsberg in Rottenburg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

 

10 Stck.

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Bioland Eier

5,2010 Stck.

Eier vom Bioland Hofgut Martinsberg in Rottenburg. Das Hofgut Martinsberg ist ein nach Bioland-Richtlinien geführter Gemischtbetrieb im Landkreis Tübingen. Die fahrbaren Ställe stehen in speziell für die Legehennenhaltung angelegten Kurzumtriebsplantagen, so können die Hennen immer auf anderen Grünflächen nach ihren Würmern suchen. Die Sojabohnen werden auf den eigenen Feldern angebaut, auch für Taifun, die unseren leckeren Räucher-Tofu herstellen.

 

10 Stck.


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Das Hofgut Martinsberg hält seine Hühner in mobilen Ställen, so können sie immer wieder auf anderen Grünflächen nach Würmern und Anderem picken.
3,99
inkl. MwSt.
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Sauerkraut, frisch

Mit lebenden Milchsäurebakterien. Reich an Vitamin C und an Ballast-stoffen. Kalorienarme Rohkost mit mehr als 80 % L(+)-Milchsäureanteil. Mit gärkativem Deckel - die Wölbung ist ein Beweis für den noch aktiven Gärvorgang. Es leistet einen köstlich-frischen Beitrag zur Gesundheit, denn es enthält natürliche Milchsäure und ist reich an Vitamin C für ein normales Immunsystem. Bitte Glas im Kühlschrank aufbewahren.

Weißkohl*, Meersalz
* = Zutaten aus ökol. Landbau

130kJ/31kcal · Fett 0,2g davon ges. Fettsäuren
vegan, ungesüßt, nicht erhitzt, kühl lagern
Lieferzeit 2-4 Tage

Schweizer Naturkost, Rasenweg 2, 99991 Großengottern

 

1 Kg  9,73

410g

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Sauerkraut, frisch

3,99inkl. MwSt.

Mit lebenden Milchsäurebakterien. Reich an Vitamin C und an Ballast-stoffen. Kalorienarme Rohkost mit mehr als 80 % L(+)-Milchsäureanteil. Mit gärkativem Deckel - die Wölbung ist ein Beweis für den noch aktiven Gärvorgang. Es leistet einen köstlich-frischen Beitrag zur Gesundheit, denn es enthält natürliche Milchsäure und ist reich an Vitamin C für ein normales Immunsystem. Bitte Glas im Kühlschrank aufbewahren.

Weißkohl*, Meersalz
* = Zutaten aus ökol. Landbau

130kJ/31kcal · Fett 0,2g davon ges. Fettsäuren
vegan, ungesüßt, nicht erhitzt, kühl lagern
Lieferzeit 2-4 Tage

Schweizer Naturkost, Rasenweg 2, 99991 Großengottern

 

1 Kg  9,73

410g


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6,49
inkl. MwSt.
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Kimchi - das neue

Kimchi ist in der koreanischen Küche allgemeines Kulturgut und die Herstellung wird in den Haushalten gepflegt, gelebt und weitergereicht.  Bei der Fermentation entwickelt sich durch die "Verdauungsarbeit" der wertvollen Milchsäurebakterien Milchsäure und ein fein säuerlicher Charakter.
Passt super zu Reis, als (kalte oder warme) Beilage zu asiatischen Mahlzeiten, als Topping für Burger & Sandwiches, aber auch auf der Bayerischen Brotzeitplatte kann sich unser Kimchi als interessante Abwechslung sehen lassen.

 

Zutaten: Chinakohl*, Karotten*, Spitzpaprika*, Ingwer*, Knoblauch (Granulat)*, Chili (Pulver)*, natürliches Meersalz, Wasser

* = Zutaten aus ökol. Landbau

 

Energie kJ / kcal
134 kJ / 31 kcal
Fett
 0,1
davon gesättigte Fettsäuren
 
Kohlenhydrate
5,1 g
davon Zucker
 
 
 
Eiweiß
1,6 g
Salz
2,5 g

 

 

 

 

 

Bitte nach Erhalt sofort kühlen

Completorganics, 80469 München

Lieferzeit 2-4 Tage

100g 1,88

340g

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Kimchi - das neue

6,49inkl. MwSt.

Kimchi ist in der koreanischen Küche allgemeines Kulturgut und die Herstellung wird in den Haushalten gepflegt, gelebt und weitergereicht.  Bei der Fermentation entwickelt sich durch die "Verdauungsarbeit" der wertvollen Milchsäurebakterien Milchsäure und ein fein säuerlicher Charakter.
Passt super zu Reis, als (kalte oder warme) Beilage zu asiatischen Mahlzeiten, als Topping für Burger & Sandwiches, aber auch auf der Bayerischen Brotzeitplatte kann sich unser Kimchi als interessante Abwechslung sehen lassen.

 

Zutaten: Chinakohl*, Karotten*, Spitzpaprika*, Ingwer*, Knoblauch (Granulat)*, Chili (Pulver)*, natürliches Meersalz, Wasser

* = Zutaten aus ökol. Landbau

 

Energie kJ / kcal
134 kJ / 31 kcal
Fett
 0,1
davon gesättigte Fettsäuren
 
Kohlenhydrate
5,1 g
davon Zucker
 
 
 
Eiweiß
1,6 g
Salz
2,5 g

 

 

 

 

 

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Completorganics, 80469 München

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100g 1,88

340g


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5,00
inkl. MwSt.
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Tolle Knolle

Bio Salatkartoffeln aus der Region. Die Nicola ist eine sehr beliebte, aromatische Salatkartoffel und gut geeignet für den klassischen schwäbischen Kartoffelsalat, sie kann aber ebenfalls gut als Pellkartoffel verwendet  werden.

 

Als Zusatzsortiment

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Tolle Knolle

5,00inkl. MwSt.

Bio Salatkartoffeln aus der Region. Die Nicola ist eine sehr beliebte, aromatische Salatkartoffel und gut geeignet für den klassischen schwäbischen Kartoffelsalat, sie kann aber ebenfalls gut als Pellkartoffel verwendet  werden.

 

Als Zusatzsortiment


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Bioland Eier vom Hofgut Martinsberg
hofgut martinsb.pdf
PDF-Dokument [341.8 KB]
Hier geht's zu Ihrer individuellen Wunschkiste
Bio Kiste Prospekt
biokiste Prospekt 3:20.pdf
PDF-Dokument [425.3 KB]
Bio Vollkornbrote Bäcker Berger
Bio Vollkornbäcker Berger backt aus frisch gemahlenem Bioland Getreide leckeres Vollkornbrot mit traditioneller Teigführung
Bioland Bäcker Berger Angebot Brote-1-2[...]
Microsoft Word-Dokument [275.0 KB]
Bio Brötchen, Brezeln, Süßes
Brezeln, Dinkelbrötchen, süße Teilchen oder auch Kuchen - alles aus biologischen Zutaten hergestellt
Kleingebäck u. Süßes ,(1).doc
Microsoft Word-Dokument [118.0 KB]
Hier können Sie CO2-neutralen Strom beziehen und ein Unternehmen unterstützen, das sich für Wind und Sonne stark macht.
17,90
5 Kg
In den Warenkorb

Sauerkraut

Sauerkraut voll wertvoller Milchsäurebakterien, da unpasteurisiert.

Im praktischen Plastikeimer mit verschließbarem Deckel.

 

Zutaten: Weißkohl*, natürliches Meersalz

* = Zutaten aus ökol. Landbau

Salzgehalt 0,9%

Bitte nach Erhalt sofort kühlen

Schweizer Sauerkonserven GmbH Rasenweg 2 99991 Großengottern

Lieferzeit donnerstags ab Herbst

1kg 3,58

5kg

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Sauerkraut

17,905 Kg

Sauerkraut voll wertvoller Milchsäurebakterien, da unpasteurisiert.

Im praktischen Plastikeimer mit verschließbarem Deckel.

 

Zutaten: Weißkohl*, natürliches Meersalz

* = Zutaten aus ökol. Landbau

Salzgehalt 0,9%

Bitte nach Erhalt sofort kühlen

Schweizer Sauerkonserven GmbH Rasenweg 2 99991 Großengottern

Lieferzeit donnerstags ab Herbst

1kg 3,58

5kg


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0,98
nicht lieferbar
In den Warenkorb

Stein-champignons

Steinchampignons aus Biolandanbau können Sie als Sonderbestellung einmalig bis Dienstag vorbestellen - bzw. als DauerAbo einstellen.

Lieferzeit ab Herbst

100 g

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Stein-champignons

0,98nicht lieferbar

Steinchampignons aus Biolandanbau können Sie als Sonderbestellung einmalig bis Dienstag vorbestellen - bzw. als DauerAbo einstellen.

Lieferzeit ab Herbst

100 g


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Vit D bildet der Körper beim Sonnenbaden, ebenfalls ist es ist in Pilzen zu finden, wenn diese im Freien wachsen. Natürlich will man keinen Sonnenbrand riskieren, und kann sich vor zuviel Sonne wie Meersalgen oder Pflanzen davor schützen. Mit Antioxidantien wie Betacarotinen. Daher sollten vor dem Sonnenbaden Wakame, Nori und grüne Blattgemüse auf dem Speisezettel nicht fehlen.

Nori Snacks

Köstlich knusprige Norialgenblätter, die den milden Geschmack des Meeres auf der Zunge hinterlassen.
 Getrocknete Nori-Algenblätter werden mit Bio-Rapsöl und natürlichem Meersalz verfeinert und anschließend geröstet. 

€1,99

Löwenzahnwurzel-Kaffee ist ideal zum Entlasten, die Wurzeln enthalten wertvolle Bitterstoffe und Inulin für eine gute Darmflora. 100g €8,95

Portofrei ab  € 99,00

Versandkosten Inland

€ 4,99 Paket

€ 0,00 ab  € 99,-

 

Versandkosten Österreich, Italien, EU

ab € 9,90

Abholung in Konstanz, Lindau, Weil am Rhein € 4,99

Löwenzahnwurzel-Konzentrat

jetzt €47,50
Ideal für Entlastungstage

Grüne Woche

Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für eine Grüne Woche, für makrobiotische Entlastungstage.  Den Organismus zu entlasten, ist nicht nur bei Diabetes und Übergewicht hilfreich, auch das Immunsystem profitiert davon.

Makrobiotik-shop

Neue Str. 24

72574 Bad Urach

Öffnungszeiten:

  9.00 - 12.30 und

14.30 - 18.00 Uhr 

Mittwoch, Donnerstag und Samstag:

  9.00 - 12.30 Uhr

 

Erfrischendes Zitrusaroma aus japanischer Yuzu, der Königin der fernöstlichen Zitrusfrüchte.
Sie vereint das Aroma von Grapefruit, Mandarine und Zitrone und passt perfekt zu Rote Bete, Avocado, Sushi oder in Nudelsuppen, Saucen und  Limos.

 

Löwenzahnwurzel-Konzentrat jetzt €47,50 Ideal für Entlastungstage
Dulse, Nori, Wakame, Meeresspaghetti mit passenden Rezepten - alles in einem Paket. Perfekt um die verschiedenen Algen kennen zu lernen.
Nori Algen sind reich an Proteinen, Betacarotin und Jod, und sie enthalten Vit. B12. Ein Superfood aus dem Meer, das in Ihre Speisen eine Prise Meer zaubert.
Bio-Knoblauch von der Schwäbischen Alb

Jetzt Immunsystem stärken - Wärme kommt von Innen

Mit den ersten kühlen Tagen taucht wieder die Frage nach einem starken Immunsystem auf:

Was ist das beste Vitamin C, wieso sind Klettenwurzeln so gesund und warum raten manche Therapeuten von Zitrusfrüchten ab?  Hier geht's zum Text

Madhavi Guemos "In Fülle Leben" steckt mit ihrer unkomplizierten frischen Art direkt an, gleich eins ihrer leckeren Rezepte nachzukochen. Die Gerichte werden so komponiert, dass sich die beiden gegensätzlichen und doch ergänzenden Tendenzen Yin & Yang in Harmonie befinden.

240S.   € 16,95

Tempehstarter-Set. Regionale Sojabohnen und Starterkultur, Tempeh selber machen geht ziemlich einfach.
Zuckerfreie Plätzchen? Makrobiotische Rezepte, wie diesen leckeren Früchtekuchen, finden Sie hier.
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