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Tszampas

Cocoa Berry

Der Energieriegel aus gerösteter Gerste mit Kakao und Johannisbeeren

  • Anhaltende Energieversorgung: Die langkettige Kohlenhydrate in unserem Snack liefern dir Energie für den Tag
  • Nachhaltig: TZAMPAS Energieriegel sind Vegan, Bio-zertifiziert und lokal produziert
  • Wenige hochwertige Zutaten: Unsere Energie Riegel sind fructosearm, frei von Zusatz- und Konservierungsstoffen, ohne Kristallzucker.

33 % geröstete GERSTE*, Reissirup*, Kakaobutter*, MANDELMUS*, 5 % Kakaopulver*, Kokosblütenzucker*, HASELNUSSMUS*, 2% Johannisbeere*, Zartbitterschokolade* (Kokosblütenzucker*, Kakaobutter*, Kakaopulver*), MANDELN* gehackt, Meersalz, Zimt*, Tonkabohne*. *aus biologischem Anbau.

* aus kontr. biol. Anbau

 

Energie kJ / kcal
1832 kJ / 436 kcal
 
Fett
22,0 g
davon gesättigte Fettsäuren
9,3 g
Kohlenhydrate
49,0 g
davon Zucker
22,0 g
Ballaststoffe
7,4 g
Eiweiß
8,6 g
Salz
<0,24 g

 

ETHCL Food Labs GmbH; Weisestr. 36, 12049 Berlin

100g 4,98

40g

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Der Energieriegel aus gerösteter Gerste mit Kakao und Johannisbeeren

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  • Nachhaltig: TZAMPAS Energieriegel sind Vegan, Bio-zertifiziert und lokal produziert
  • Wenige hochwertige Zutaten: Unsere Energie Riegel sind fructosearm, frei von Zusatz- und Konservierungsstoffen, ohne Kristallzucker.

33 % geröstete GERSTE*, Reissirup*, Kakaobutter*, MANDELMUS*, 5 % Kakaopulver*, Kokosblütenzucker*, HASELNUSSMUS*, 2% Johannisbeere*, Zartbitterschokolade* (Kokosblütenzucker*, Kakaobutter*, Kakaopulver*), MANDELN* gehackt, Meersalz, Zimt*, Tonkabohne*. *aus biologischem Anbau.

* aus kontr. biol. Anbau

 

Energie kJ / kcal
1832 kJ / 436 kcal
 
Fett
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davon gesättigte Fettsäuren
9,3 g
Kohlenhydrate
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davon Zucker
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Ballaststoffe
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Eiweiß
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Cocoa Berry  Der Energieriegel aus gerösteter Gerste mit Kakao und Johannisbeeren

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* aus kontr. biol. Anbau

 

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* aus kontr. biol. Anbau

 

Energie kJ / kcal
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Kekse

0,99
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Dinkelkes

Bio Dinkelkekse mit Reissirup-Schokolade, die neue Version von Nutbix, bio Dinkel-Keks.

Dinkelmehl*, Sonnenblumenöl, Reismalz*, getr. Reismalz*, Traubendicksaft*, Ammoniumkarbonat, Natriumkarbonat, Salz, natürl. Aroma, Kakao, getr. Reissiurp*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Reismehl*, Sonnenblumenlecithin.

* aus kontr. biol. Anbau

 

Nährstoffzusammensetzung: kCal 501, kJ 2096

Kohlenhydrate 62g

Einfachzucker 32g

Eiweiß 6,9g

Fett 25g

gesättigte Fette 11g

Ballaststoffe 2,9g

Lieferzeit 2-3 Tage

vegan · ohne Palmöl

 

La finestra sul cielo S.p.A. a socio unico - Via Rondissone, 26 10030 - Villareggia (TO) - P.I.:05097980014

100g 3,53

28g

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Dinkelkes

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Bio Dinkelkekse mit Reissirup-Schokolade, die neue Version von Nutbix, bio Dinkel-Keks.

Dinkelmehl*, Sonnenblumenöl, Reismalz*, getr. Reismalz*, Traubendicksaft*, Ammoniumkarbonat, Natriumkarbonat, Salz, natürl. Aroma, Kakao, getr. Reissiurp*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Reismehl*, Sonnenblumenlecithin.

* aus kontr. biol. Anbau

 

Nährstoffzusammensetzung: kCal 501, kJ 2096

Kohlenhydrate 62g

Einfachzucker 32g

Eiweiß 6,9g

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4,29
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Haferkekse nicht lieferbar

Feiner Bio-Haferkeks mit Hafermehl, Haferdrink und Reissirup.

 

Hafermehl* 64%, Reissirup*, Sonnenblumenöl*, Margarine*( Sonnenlbumenöl*, Sheabutter*, Wasser, Aroma) Haferdrink* Wasser, Hafer*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Monokaliumtartat, Natron, Maisstärke.

* aus ökologischer Produktion

 

Nährwertangaben

Brennwert: 493 kcal/2066kJ · Eiweiß: 6,9g · Kohlenhydrate: 66g davon Zucker 19,3 g · Ballaststoffe: 1,6g · Fett: 22g davon gesättigte Fettsäuren 11,4g · Natrium: 0,09g

 

la finestra sul cielo, Via Rondissone,26 - 10030 Villareggia

Lieferzeit 2-3 Tage

Grundpreis 100g € 1,23

350g

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* aus ökologischer Produktion

 

Nährwertangaben

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Schokolade

2,45
incl. MWSt.
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Feine Bitter mit Kokosblüten-zucker

Zartbitter-Schokolade mit Kokosblütenzucker gesüßt, enthält weder weißen Zucker noch Milchpulver. Der niedrige glykämische Index von 35 macht Kokosblütenzucker zu einer interessanten Alternative zu herkömmlichem Zucker.

Kakaomasse* ·  Kokosblütenzucker*  · Kakaobutter* ·   Kakao mind. 75%

* aus kontr. biol. Anbau

 

Nährstoffzusammensetzung: kCal 610, kJ 2523

Kohlenhydrate 27,1g

Zucker 21,9g

Eiweiß 6,9g

Fett 50,2g

gesättigte Fette 31,6g

 

Eco Finia GmbH 32051 Herford

 

100g  2,99

80g 

 

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Feine Bitter mit Kokosblüten-zucker

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Zartbitter-Schokolade mit Kokosblütenzucker gesüßt, enthält weder weißen Zucker noch Milchpulver. Der niedrige glykämische Index von 35 macht Kokosblütenzucker zu einer interessanten Alternative zu herkömmlichem Zucker.

Kakaomasse* ·  Kokosblütenzucker*  · Kakaobutter* ·   Kakao mind. 75%

* aus kontr. biol. Anbau

 

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Kohlenhydrate 27,1g

Zucker 21,9g

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Fett 50,2g

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4,49
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Ingwer Zartbitter

Damit Süßes nicht nur entspannt, wird in Makrobiotischen Süßspeisen gern auch eine eher kräftigende Komponente hinzugefügt, z.B. leicht bitter durch gerösteten Sesam oder auch scharf wie hier durch den Ingwer.

Ausführlicher dargestellt ist die Wirkung der verschiedenen Geschmacksrichtungen in "Wege zur Vernunft".

Rundum eine tolle Knolle, der in vielerlei Hinsicht Positives nachgesagt wird. Die in der Wurzel enthaltenen ätherischen Öle sorgen für einen würzigen scharfen Geschmack.

Ingwer* kandiert 58% (Ingwer*, Zuckersirup*), Zartbitterschokolade* 40% (Kakaomasse*, Rohrzucker* unraffiniert, Kakaobutter*), Kakaopulver* stark entölt * Zutaten aus ökol. Landbau

 

Energie kJ / kcal
1721 kJ / 411 kcal

 

 

Fett
17,80 g

 

davon gesättigte Fettsäuren
11,00 g

 

Kohlenhydrate
584,70 g

 

davon Zucker
50,90 g

 

Ballaststoffe
7,60 g

 

Eiweiß
4,20 g

 

Salz
0,03 g

Minderleinsmuehle GmbH & Co. KG, Minderleinsmühle 1, 91077

Lieferzeit 2-3 Tage

100 g  5,62

80g

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Ingwer Zartbitter

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Damit Süßes nicht nur entspannt, wird in Makrobiotischen Süßspeisen gern auch eine eher kräftigende Komponente hinzugefügt, z.B. leicht bitter durch gerösteten Sesam oder auch scharf wie hier durch den Ingwer.

Ausführlicher dargestellt ist die Wirkung der verschiedenen Geschmacksrichtungen in "Wege zur Vernunft".

Rundum eine tolle Knolle, der in vielerlei Hinsicht Positives nachgesagt wird. Die in der Wurzel enthaltenen ätherischen Öle sorgen für einen würzigen scharfen Geschmack.

Ingwer* kandiert 58% (Ingwer*, Zuckersirup*), Zartbitterschokolade* 40% (Kakaomasse*, Rohrzucker* unraffiniert, Kakaobutter*), Kakaopulver* stark entölt * Zutaten aus ökol. Landbau

 

Energie kJ / kcal
1721 kJ / 411 kcal

 

 

Fett
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11,00 g

 

Kohlenhydrate
584,70 g

 

davon Zucker
50,90 g

 

Ballaststoffe
7,60 g

 

Eiweiß
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Süßmittel

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Reissirup

Arche Reissirup ist ein mildes Süßmittel mit feinem, leicht nussigem Aroma. Es ist ideal zum Kochen und Backen, auch in der gluten- und fructosefreien Küche!
Reissirup wird durch enzymatischen Abbau von Reisstärke erzeugt, ist glutenfrei und besonders bekömmlich.
Da Reissirup glutenfrei ist und keine Fructose enthält, ist er interessant bei Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und auch bei Gicht, bzw. erhöhten Harnsäurewerten.
Glutenfrei, ohne Fructose

Sollte kühl gelagert werden.

 

 

Zutaten: Reis*, Wasser

 

Energie: (kJ/100g und kcal/100g):  1326/ 312
Fett (g/100g): < 0,5
gesättigte Fettsäuren (g/100g):  
Kohlenhydrate (g/100g): 76,8 (davon Zucker: 53,6 Fructose 0,01)
Eiweiß (g/100g): 0,5
Salz (g/100g): 0,1
Eigenschaften: bio, glutenfrei, vegan

Arche Narturprodukte GmbH, 40721 Hilden

1 kg € 12,48

 

400g

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Reissirup

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Arche Reissirup ist ein mildes Süßmittel mit feinem, leicht nussigem Aroma. Es ist ideal zum Kochen und Backen, auch in der gluten- und fructosefreien Küche!
Reissirup wird durch enzymatischen Abbau von Reisstärke erzeugt, ist glutenfrei und besonders bekömmlich.
Da Reissirup glutenfrei ist und keine Fructose enthält, ist er interessant bei Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und auch bei Gicht, bzw. erhöhten Harnsäurewerten.
Glutenfrei, ohne Fructose

Sollte kühl gelagert werden.

 

 

Zutaten: Reis*, Wasser

 

Energie: (kJ/100g und kcal/100g):  1326/ 312
Fett (g/100g): < 0,5
gesättigte Fettsäuren (g/100g):  
Kohlenhydrate (g/100g): 76,8 (davon Zucker: 53,6 Fructose 0,01)
Eiweiß (g/100g): 0,5
Salz (g/100g): 0,1
Eigenschaften: bio, glutenfrei, vegan

Arche Narturprodukte GmbH, 40721 Hilden

1 kg € 12,48

 

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8,49
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Reismalz

Biologisches  Reismalz von La Finestra im 900g-Glas. Aus Reis, Gerste und Wasser entsteht dieses köstliche auf tradtionelle Weise durch angekeimte Gerste gewonnene Reismalz. 

Gekühlt lagern.

 

 

Zutaten: Reis* 64%, Gerste*, Wasser

 

316kcal 1346 kJ · Kohlenhydrate 76,8g davon Einfachzucker 46g · Eiweiß 1,5g · Fett 0,4g

la finestra sul cielo, Via Rondissone,26 - 10030 Villareggia

Lieferzeit 2-4 Tage

 

1 kg € 9,43

 

900g

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Reismalz

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Biologisches  Reismalz von La Finestra im 900g-Glas. Aus Reis, Gerste und Wasser entsteht dieses köstliche auf tradtionelle Weise durch angekeimte Gerste gewonnene Reismalz. 

Gekühlt lagern.

 

 

Zutaten: Reis* 64%, Gerste*, Wasser

 

316kcal 1346 kJ · Kohlenhydrate 76,8g davon Einfachzucker 46g · Eiweiß 1,5g · Fett 0,4g

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Cräcker

Mungbohnen Chips MHD 11.07.23

2,39
Aktionspreis
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Bio-Mungbohnen ohne Öl gebacken. Diese glutenfreien Chips aus japanischen Mungbohnen sind besonders lecker mit einem Dip. 

 

Mungbohnen*, Meersalz
*aus kontrolliert biologischem Anbau

 

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g

Energie kJ / kcal: 1452 kJ / 343 kcal
Fett: 0,8g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g
Kohlenhydrate: 50,4g
davon Zucker: 1,2g
Ballaststoffe: 13,1g
Eiweiß: 27,2g
Salz: 2,2g

 

Ruschin Makrobiotik, Altenwall, Bremen

Lieferzeit 2 Tage

 

100g € 4,78

 

50 g

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Mungbohnen Chips MHD 11.07.23

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Bio-Mungbohnen ohne Öl gebacken. Diese glutenfreien Chips aus japanischen Mungbohnen sind besonders lecker mit einem Dip. 

 

Mungbohnen*, Meersalz
*aus kontrolliert biologischem Anbau

 

Durchschnittliche Nährwerte je 100 g

Energie kJ / kcal: 1452 kJ / 343 kcal
Fett: 0,8g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g
Kohlenhydrate: 50,4g
davon Zucker: 1,2g
Ballaststoffe: 13,1g
Eiweiß: 27,2g
Salz: 2,2g

 

Ruschin Makrobiotik, Altenwall, Bremen

Lieferzeit 2 Tage

 

100g € 4,78

 

50 g


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Algen-Snack nicht lieferbar

Meersalat Algen, Ulva enthalten besonders viel Eisen, Magnesium und Calcium und sie liefern ebenfalls Vitamin A, Vitamin B12 und Vitamin C.

Mit Linsen- und Erbsenmehl wird daraus ein pikanter Snack.

Zutaten:

Linsenmehl*(41 %),
Kartofelstärke*,
Kartofelmehl*,
getrocknete Erbsen* (9 %),
Ulva-Algen*(5%),
Wasser,
getrockneter Spinat*(1%),
Rosmarin*,
natives Olivenöl extra*,
Meersalz aus dem Atlantik – *aus biologischem Anbau.

 

Energie: 1553 kJ / 466 kcal
Fett: 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,45 g
Kohlenhydrate: 71 g
davon Zucker: 0 g
davon Stärke: 2 g
Ballaststoffe: 5,8 g
Eiweiß: 14 g
Salz: 1,8 g

Algamar. Poligono de Amoedo  36840 Pazos de Borbéan  Pontevedra  Spanien

Lieferzeit 2-3 Tage

100g 11,97

30g

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Algen-Snack nicht lieferbar

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Meersalat Algen, Ulva enthalten besonders viel Eisen, Magnesium und Calcium und sie liefern ebenfalls Vitamin A, Vitamin B12 und Vitamin C.

Mit Linsen- und Erbsenmehl wird daraus ein pikanter Snack.

Zutaten:

Linsenmehl*(41 %),
Kartofelstärke*,
Kartofelmehl*,
getrocknete Erbsen* (9 %),
Ulva-Algen*(5%),
Wasser,
getrockneter Spinat*(1%),
Rosmarin*,
natives Olivenöl extra*,
Meersalz aus dem Atlantik – *aus biologischem Anbau.

 

Energie: 1553 kJ / 466 kcal
Fett: 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,45 g
Kohlenhydrate: 71 g
davon Zucker: 0 g
davon Stärke: 2 g
Ballaststoffe: 5,8 g
Eiweiß: 14 g
Salz: 1,8 g

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Sesam cräcker

Diese leckeren Reiscräcker mit Schwarzem Sesam bekommen ihr unvergleichlich  würziges Aroma durch die Kombination von Schwarzem Sesam mit Tamari Sojasauce. Schwarzer Sesam zeichnet sich durch seinen Reichtum an Calcium und Phyto-Östrogenen aus.

 

Zutaten. Schwarzer Sesam, Vollreis, Tamari, Reismalzextrakt, Kuzu

Ruschin Makrobiotik, Altenwall, Bremen

Lieferzeit 30-40 Tage

Grundpreis 100g €4,53

 

75g

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Sesam cräcker

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Diese leckeren Reiscräcker mit Schwarzem Sesam bekommen ihr unvergleichlich  würziges Aroma durch die Kombination von Schwarzem Sesam mit Tamari Sojasauce. Schwarzer Sesam zeichnet sich durch seinen Reichtum an Calcium und Phyto-Östrogenen aus.

 

Zutaten. Schwarzer Sesam, Vollreis, Tamari, Reismalzextrakt, Kuzu

Ruschin Makrobiotik, Altenwall, Bremen

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Kekse

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Haferkekse

Feiner Bio-Haferkeks mit Hafermehl, Haferdrink und Reissirup.

 

Hafermehl* 64%, Reissirup*, Sonnenblumenöl*, Margarine*( Sonnenlbumenöl*, Sheabutter*, Wasser, Aroma) Haferdrink* Wasser, Hafer*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Monokaliumtartat, Natron, Maisstärke.

* aus ökologischer Produktion

 

Nährwertangaben

Brennwert: 493 kcal/2066kJ · Eiweiß: 6,9g · Kohlenhydrate: 66g davon Zucker 19,3 g · Ballaststoffe: 1,6g · Fett: 22g davon gesättigte Fettsäuren 11,4g · Natrium: 0,09g

 

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Haferkekse

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Feiner Bio-Haferkeks mit Hafermehl, Haferdrink und Reissirup.

 

Hafermehl* 64%, Reissirup*, Sonnenblumenöl*, Margarine*( Sonnenlbumenöl*, Sheabutter*, Wasser, Aroma) Haferdrink* Wasser, Hafer*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, Monokaliumtartat, Natron, Maisstärke.

* aus ökologischer Produktion

 

Nährwertangaben

Brennwert: 493 kcal/2066kJ · Eiweiß: 6,9g · Kohlenhydrate: 66g davon Zucker 19,3 g · Ballaststoffe: 1,6g · Fett: 22g davon gesättigte Fettsäuren 11,4g · Natrium: 0,09g

 

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Ingwer Zartbitter

Damit Süßes nicht nur entspannt, wird in Makrobiotischen Süßspeisen gern auch eine eher kräftigende Komponente hinzugefügt, z.B. leicht bitter durch gerösteten Sesam oder auch scharf wie hier durch den Ingwer.

Ausführlicher dargestellt ist die Wirkung der verschiedenen Geschmacksrichtungen in "Wege zur Vernunft".

Rundum eine tolle Knolle, der in vielerlei Hinsicht Positives nachgesagt wird. Die in der Wurzel enthaltenen ätherischen Öle sorgen für einen würzigen scharfen Geschmack

Ingwer* kandiert 58% (Ingwer*, Zuckersirup*), Zartbitterschokolade* 40% (Kakaomasse*, Rohrzucker* unraffiniert, Kakaobutter*), Kakaopulver* stark entölt* = Zutaten aus ökol. Landbau

keine Flugware

Lieferzeit 2-3 Tage

1000  g  

 

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Ingwer Zartbitter

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Damit Süßes nicht nur entspannt, wird in Makrobiotischen Süßspeisen gern auch eine eher kräftigende Komponente hinzugefügt, z.B. leicht bitter durch gerösteten Sesam oder auch scharf wie hier durch den Ingwer.

Ausführlicher dargestellt ist die Wirkung der verschiedenen Geschmacksrichtungen in "Wege zur Vernunft".

Rundum eine tolle Knolle, der in vielerlei Hinsicht Positives nachgesagt wird. Die in der Wurzel enthaltenen ätherischen Öle sorgen für einen würzigen scharfen Geschmack

Ingwer* kandiert 58% (Ingwer*, Zuckersirup*), Zartbitterschokolade* 40% (Kakaomasse*, Rohrzucker* unraffiniert, Kakaobutter*), Kakaopulver* stark entölt* = Zutaten aus ökol. Landbau

keine Flugware

Lieferzeit 2-3 Tage

1000  g  

 


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Vanille Pudding

Bio Vanille Pudding mit hochwertigen Zutaten in Bio Qualität. Sein Qualitätsmerkmal sind die vielen kleinen, schwarzen Pünktchen - die gemahlene Vanille. Zum Süßen ist Reissirup ideal, da er glutenfrei ist und keine Fructose enthält, ist er interessant bei Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und auch bei Gicht, bzw. erhöhten Harnsäurewerten.

 

Zutaten: Maisstärke*, gemahlene Vanille* (2%) , Meersalz

* = Zutaten aus ökol. Landbau,

 

Energie: (kJ/100g und kcal/100g):  1425/ 335
Fett (g/100g): < 0,5g
gesättigte Fettsäuren (g/100g):  <0,1g
Kohlenhydrate (g/100g): 83 (davon Zucker: <0,5)
Eiweiß (g/100g): <0,5
Salz (g/100g): 0,5
Eigenschaften: bio, glutenfrei, vegan

Arche Narturprodukte GmbH, 40721 Hilden

100 g € 3,98

 

40g

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Vanille Pudding

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Bio Vanille Pudding mit hochwertigen Zutaten in Bio Qualität. Sein Qualitätsmerkmal sind die vielen kleinen, schwarzen Pünktchen - die gemahlene Vanille. Zum Süßen ist Reissirup ideal, da er glutenfrei ist und keine Fructose enthält, ist er interessant bei Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und auch bei Gicht, bzw. erhöhten Harnsäurewerten.

 

Zutaten: Maisstärke*, gemahlene Vanille* (2%) , Meersalz

* = Zutaten aus ökol. Landbau,

 

Energie: (kJ/100g und kcal/100g):  1425/ 335
Fett (g/100g): < 0,5g
gesättigte Fettsäuren (g/100g):  <0,1g
Kohlenhydrate (g/100g): 83 (davon Zucker: <0,5)
Eiweiß (g/100g): <0,5
Salz (g/100g): 0,5
Eigenschaften: bio, glutenfrei, vegan

Arche Narturprodukte GmbH, 40721 Hilden

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Reismalz

Reismalz bio von La Finestra im 900g-Glas. Aus Reis, Gerste und Wasser entsteht dieses köstliche auf tradtionelle Weise durch angekeimte Gerste gewonnene Reismalz. 

Sollte kühl gelagert werden.

 

 

Zutaten: Reis* 64%, Gerste*, Wasser

 

316kcal 1346 kJ · Kohlenhydrate 76,8g davon Einfachzucker 46g · Eiweiß 1,5g · Fett 0,4g

la finestra sul cielo, Via Rondissone,26 - 10030 Villareggia

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Reismalz bio von La Finestra im 900g-Glas. Aus Reis, Gerste und Wasser entsteht dieses köstliche auf tradtionelle Weise durch angekeimte Gerste gewonnene Reismalz. 

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Grüne Woche

Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für eine Grüne Woche, für makrobiotische Entlastungstage.  Den Organismus zu entlasten, ist nicht nur bei Diabetes und Übergewicht hilfreich, auch das Immunsystem profitiert davon.

Makrobiotik-shop

Neue Str. 24

72574 Bad Urach

Öffnungszeiten:

  9.00 - 12.30 und

14.30 - 18.00 Uhr 

Mittwoch, Donnerstag und Samstag:

  9.00 - 12.30 Uhr

Im Angebot € 5,49

Mugi Miso von Ruschin, aus Bio-Sojabohnen und Bio-Gerste, traditionell fermentiert in Japan. Milchsäurebakterien sind wichtig für unser Mikrobiom und das Immunsystem.

Umeboshi, milchsauer eingelegte Aprikosen aus Japan ideal bei Übelkeit und Übersäuerung 250g € 8,99

Löwenzahnwurzel-Konzentrat

jetzt €47,50
Ideal für Entlastungstage

Löwenzahnwurzel-Kaffee ist ideal zum Entlasten, die Wurzeln enthalten wertvolle Bitterstoffe und Inulin für eine gute Darmflora. 100g €7,95
Zuckerfreie Nachtische - ohne Nachsehen. Makrobiotische Rezepte von Nora Schubring

Nori Snacks

Köstlich knusprige Norialgenblätter, die den milden Geschmack des Meeres auf der Zunge hinterlassen.
 Getrocknete Nori-Algenblätter werden mit Bio-Rapsöl und natürlichem Meersalz verfeinert und anschließend geröstet. 

€2,19

Nori Algen sind reich an Proteinen, Betacarotin und Jod, und sie enthalten Vit. B12. Ein Superfood aus dem Meer, das in Ihre Speisen eine Prise Meer zaubert.
Tempehstarter-Set. Regionale Sojabohnen und Starterkultur, Tempeh selber machen geht ziemlich einfach. € 16,98

 

Immunsystem stärken. Wenn die Grippewelle rollt ist es Zeit seine Immunabwehr zu kräftigen.

Madhavi Guemos "In Fülle Leben" steckt mit ihrer unkomplizierten frischen Art direkt an, gleich eins ihrer leckeren Rezepte nachzukochen. Die Gerichte werden so komponiert, dass sich die beiden gegensätzlichen und doch ergänzenden Tendenzen Yin & Yang in Harmonie befinden.

240S.   € 16,95

Vit D bildet der Körper beim Sonnenbaden, und es ist in Pilzen zu finden, wenn diese im Freien wachsen. Da man beim Sonnenbaden keinen Sonnenbrand riskieren will, kann man sich vor zuviel Sonne  ebenso wie Meersalgen oder Pflanzen davor schützen. Diese reichern Antioxidantien wie Betacarotine an, um sich damit vor den Sonnenstrahlen zu schützen. Im Sommer sollten also  Wakame, Nori und grüne Blattgemüse auf dem Speisezettel nicht fehlen.

Magnesiumreiche Ulva-Alge als leichter Snack. €3,59
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