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Makrobiotik Kochkurse

Kochkurse, die die Grundlagen Makrobiotischen Kochens und die Grundlanen der Makrobiotischen Ernährung vermitteln, sind z. Zt. in Planung. Makrobiotik Kochkurse geben wir im Großraum Stuttgart, Reutlingen Tübingen ab 5 Personen nach Absprache.

30,00
ab 5 Teilnehmern
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Vergessene Gemüse - Neu entdeckt

Bis die Kiwi  aus Neuseeland bei Ihnen auf dem Tisch  landet, reist sie um die halbe Welt, was Unmengen an Treibstoff verbraucht. Die Klimabilanz  regionaler Produkte ist schon allein wegen der kurzen Wege wesentlich besser.

Nur – wer fängt heute noch mit regional in der Saison geerntetem Gemüse  etwas an? Die Zubereitung von  Pastinaken, Schwarzwurzeln & Co. ist längst  in Vergessenheit  geraten. In diesem Kochkurs lernen Sie, wie man leckere Gerichte aus Pastinaken, Schwarz- und Petersilienwurzeln, etc. zubereitet.

kl_schwarzwurzeln_js09-1438

Anmeldung  beim AK Energie, Neue  Str. 24, 72574  Bad  Urach, 07125/8113

Gebühr € 10,00

Dienstag, 1.Oktober 19.30 Uhr


Mehr anzeigen >>


Vergessene Gemüse - Neu entdeckt

30,00ab 5 Teilnehmern

Bis die Kiwi  aus Neuseeland bei Ihnen auf dem Tisch  landet, reist sie um die halbe Welt, was Unmengen an Treibstoff verbraucht. Die Klimabilanz  regionaler Produkte ist schon allein wegen der kurzen Wege wesentlich besser.

Nur – wer fängt heute noch mit regional in der Saison geerntetem Gemüse  etwas an? Die Zubereitung von  Pastinaken, Schwarzwurzeln & Co. ist längst  in Vergessenheit  geraten. In diesem Kochkurs lernen Sie, wie man leckere Gerichte aus Pastinaken, Schwarz- und Petersilienwurzeln, etc. zubereitet.

kl_schwarzwurzeln_js09-1438

Anmeldung  beim AK Energie, Neue  Str. 24, 72574  Bad  Urach, 07125/8113

Gebühr € 10,00

Dienstag, 1.Oktober 19.30 Uhr



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Der Kochkurs findet hier statt

Portofrei ab  € 89,00

Versandkosten Inland

€ 4,50 Paket

€ 0,00 ab  € 89,-

 

Versandkosten Österreich, Italien, EU

ab € 8,90 oder

Abholung in Konstanz, Lindau, Weil am Rhein  €4,50 für Schweizer/ Österreicher Kunden

Sushi 寿司 sind ideal fürs Buffet, Büro und für unterwegs

Sushi-Rezept

Löwenzahnwurzel-Kaffee ist ideal zum Entlasten, die Wurzeln enthalten wertvolle Bitterstoffe und Inulin für eine gute Darmflora. 100g €8,98

Makrobiotik-shop

Neue Str. 24

72574 Bad Urach

Öffnungszeiten:

  9.00 - 12.30 und

14.30 - 18.00 Uhr 

Dienstag, Mittwoch, Samstag:

  9.00 - 12.30 Uhr

Grüne Woche

Jetzt ist der ideale Zeitpunkt für eine Grüne Woche, für makrobiotische Entlastungstage.  Den Organismus zu entlasten, ist nicht nur bei Diabetes und Übergewicht hilfreich, auch das Immunsystem profitiert davon.

Unterstützt die Frühjahrskur: Shiitake Donko enthalten wertvolles Lentinan und blutdrucksenkendes Eritadenin.

Umeboshi      250g     € 8,49

Umeboshi, milchsauer fermentierte  Aprikosen aus Japan, ideal bei Übelkeit und Übersäuerung.

Tofu-Sauerkraut-Sushi. Unser Immunsystem braucht jetzt Prä-u.Probiotika und Vit C. Diese Sushi liefern dies reichlich. Klick zum Rezept.
Wakame-Algen-Salat, fertig zubereitet. Mit Sesam, Genmai Su und Ingwer abgeschmeckt.
Lotuswurzel Pulver ist ein sehr wirksames Mittel, um Schleim zu lösen. Unsere Kunden kaufen diesen Tee immer gern, da ihnen Lotostee bei Husten und Heiserkeit eine gute Hilfe ist.

Immunsystem stärken

Der Immunbooster

Der größte Teil unseres Immunsystems siedelt im Darm. Und genau dort können Milchsäurebak-terien aus unpasteur-isiertem Miso das Mikrobiom fördern. Mugi Miso von Ruschin, aus Bio-Sojabohnen und Bio-Gerste, traditionell fermentiert in Japan.

Zuckerfreie Nachtische - ohne Nachsehen. Makrobiotische Rezepte von Nora Schubring
Tempehstarter-Set. Regionale Sojabohnen und Starterkultur, Tempeh selber machen geht ziemlich einfach. € 16,98

Bei Hitze und Durst sind Umeboshi-Aprikosen als Ume-Kügelchen ideal. Für unterwegs, ideal bei Hitze und Unwohlsein.

Nori Snacks

Köstlich knusprige Nori-algenblätter, die den milden Geschmack des Meeres auf der Zunge hinterlassen.
 NoriAlgen mit Bio-Rapsöl geröstet. 

€2,19

Vit D bildet der Körper beim Sonnenbaden, und es ist in Shiitake- Pilzen zu finden, wenn diese im Freien wachsen. Vor zuviel Sonne schützen  sich Meersalgen mit Antioxidantien wie Betacarotinen. Im Sommer sollten also  Wakame, Nori und grüne Blattgemüse auf dem Speisezettel nicht fehlen.

Madhavi Guemos "In Fülle Leben" steckt mit ihrer unkomplizierten frischen Art direkt an, gleich eins ihrer leckeren Rezepte nachzukochen. Die Gerichte werden so komponiert, dass sich die beiden gegensätzlichen und doch ergänzenden Tendenzen Yin & Yang in Harmonie befinden.

240S.   € 16,95

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